夏季的飲水杯需不需要保溫？炎熱的夏季，我們都喜歡喝到清涼解渴的水，那么還需要保溫杯嗎？其實夏季使用保溫杯，對人體更有好處。因為夏季冰冷的水進入人體后，與人體的溫度相差太大，并不能被馬上吸收，而溫水可以快速地滲入細胞中，這樣才能達到解渴的目的。夏季使用保溫杯，可以保持恒定的溫度，既能夠有益健康，也能及時解渴。

    如何選擇一個適合夏季使用的水杯？
    1、選擇不易發生化學反應的杯子。炎熱的夏季，不少杯子的熱穩定性差，會隨著氣溫的升高而發生化學變化，產生有害的氣體或者物質。所以我們選擇杯子時要選擇熱穩定性強的材質，比如不銹鋼、PP塑料、玻璃和陶瓷的都可以。
    2、根據使用人群選擇杯子。在夏季，不同的人需水量都不同，一般男生選擇500ml的杯子就可以，女生可以選擇350ml左右的杯子，而兒童的杯子在250毫升左右就行了。
    3、智能杯子選購時要注重功能。如果一個人經常忘記喝水，就需要選擇能夠提醒喝水的杯子，而如果所在地水質較差，或者自己對水質不放心，則需要選擇能夠檢測水質，并且能進行電解水的杯子。再者對于小孩子，在很難把握什么溫度適合他的時候，就需要給他們準備能夠顯示具體溫度的杯子。

    炎熱的夏季身體經常出汗，所以我們需要隨時做好為身體補水的準備，不僅要記得經常飲水，而且什么時間飲水，每次適合飲用多少水，都要采用科學的方法來補充水分。,