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剩茶在生活中的養(yǎng)生作用
發(fā)布人:茶 瀏覽: 發(fā)布時間:2014年3月2日
茶自古就是個好東西。茶不僅能幫人清潔皮膚,茶中所含有的營養(yǎng)元素還能對人們起到保健的作用。茶葉作為一種著名的保健飲品,它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻,也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。尤其是用喝完后剩下的茶水來清洗,不但能使皮膚光潔,還能避免斑點和暗沉。把剩茶用在生活細節(jié)中會有什么好處呢?
如果有頭皮瘙癢的朋友不妨用剩茶來洗洗頭試試,用剩茶洗頭可以緩解頭皮濕氣瘙癢。早上起來用剩茶刷牙能預(yù)防牙齦出血,消菌殺毒。
用剩茶清洗小傷口可以輔助解攣作用。用來泡腳還能幫助晚上的睡眠。不但如此,把喝完后的剩茶晾干后,積累起來做成一個枕頭。可以凈化消除人們晚上睡覺間產(chǎn)生的不良氣體。還能消除空氣中的塵螨。要注意的是用剩茶做的枕頭需要經(jīng)常的晾曬。
茶葉中所含的成份很多,將近500種。主要有咖啡堿、茶堿、可可堿、膽堿、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質(zhì)、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳 、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質(zhì)。茶葉中的這些成份,對人體是有益的,其中尤以錳能促進鮮茶中維生素C的形成,提高茶葉抗癌效果。,
如果有頭皮瘙癢的朋友不妨用剩茶來洗洗頭試試,用剩茶洗頭可以緩解頭皮濕氣瘙癢。早上起來用剩茶刷牙能預(yù)防牙齦出血,消菌殺毒。
用剩茶清洗小傷口可以輔助解攣作用。用來泡腳還能幫助晚上的睡眠。不但如此,把喝完后的剩茶晾干后,積累起來做成一個枕頭。可以凈化消除人們晚上睡覺間產(chǎn)生的不良氣體。還能消除空氣中的塵螨。要注意的是用剩茶做的枕頭需要經(jīng)常的晾曬。
茶葉中所含的成份很多,將近500種。主要有咖啡堿、茶堿、可可堿、膽堿、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質(zhì)、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳 、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質(zhì)。茶葉中的這些成份,對人體是有益的,其中尤以錳能促進鮮茶中維生素C的形成,提高茶葉抗癌效果。,
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