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      糧佰年五谷雜糧系列
      發(fā)布人:禮域禮品網(wǎng) 瀏覽: 發(fā)布時(shí)間:2017年10月15日
          糧佰年五谷雜糧系列。中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載: "五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充"。這種均衡的飲食觀充分說(shuō)明了五谷雜糧在人們?nèi)粘o嬍持兴紦?jù)的主導(dǎo)地位,是日常飲食的基礎(chǔ)、是健康飲食的基石。

      糧佰年五谷雜糧系列


          五谷雜糧中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,包含多種維生素和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素。五谷雜糧還是膳食纖維的主要來(lái)源,并且富含大量可降低膽固醇、預(yù)防心血管等疾病的不飽和脂肪酸。從古至今,有很多學(xué)者不斷研究五谷雜糧所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用,并將之融入中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的食療中,更與其他食材、藥材搭配,以增強(qiáng)對(duì)人體的益處。,
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