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      【茶健康】為什么喝茶不能喝太濃茶呢
      
                
      發(fā)布人:www.tokyocoder.com  瀏覽:  發(fā)布時間:2013年11月27日 
      
                
         喝茶要喝淡的，不能喝太濃，喝太濃的茶葉會影響健康。
      小時候剛開始學(xué)喝茶時候，總算聽到長輩們的諄諄教導(dǎo)。
      我想很多人和51搜禮網(wǎng)小編一樣都知道不能喝太濃的茶葉，但是為什么不能喝太濃的茶呢?現(xiàn)在俺總算是明白了其中的原委。
      喝茶要適度，這是因為如果飲太多過濃的茶水進(jìn)入我們?nèi)梭w的腸胃里面，會嚴(yán)重降低了食欲，甚至還會引起便秘哦。
      正常身體的人每天飲兩到三杯的中等濃度茶水是最有益最健康的。那些年我們一起喝過的濃茶。猜想也有和51搜禮網(wǎng)小編一樣不聽勸的，喝完后就鬧肚子了。
      　  如果容易失眠的朋友，最好早上和晚上都不要喝茶。選擇中午時間段飲茶。      ,
      
            
            
                
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